Tu cherches à gagner du temps tout en mangeant équilibré après ta chirurgie bariatrique ?
Avec ce guide de batch cooking, découvre 10 recettes simples et savoureuses que tu peux préparer en seulement 2 heures. 🍽️✅ Des repas adaptés à ton parcours post-op, pensés pour répondre à tes besoins.
✅ Des astuces pour organiser ta cuisine et optimiser ton temps.
✅ Des conseils de conservation pour garder tes plats frais et prêts à l’emploi.Ce guide est ton allié pour éviter le stress des repas quotidiens et rester motivé(e) dans ta transformation.
10 recettes prêtes en 2h
✨ Créé par une naturopathe ayant moi-même vécu une sleeve, ce guide combine expertise professionnelle et expérience personnelle.
✨ Parfait pour les personnes en quête d’organisation, de simplicité et d’équilibre dans leur alimentation.
✨ Convient aussi bien aux débutants qu’à ceux qui souhaitent renouveler leurs idées de repas.